Hade någon sagt till mig för några år sedan att jag skulle få känna på ångest hade jag troligen skrattat åt det. Jag trodde inte att jag tillhörde den som fick ångest. Frågan idag är snarare hur vet vi vem som drabbas av ångest? Den starka eller den svaga? Spelar ingen roll men jag tillhör dem som varit stark för länge.
Just nu är jag rastlös och full av ångest. Händerna skakar o det är tur telefonen rättstavar ibland. Har varit ute på promenad men det hjälpte knappt. Varm dusch o sömnpiller är nästa åtgärd. Ska också försöka fundera på vad som utlöst min ångest och ta med det till psykologen på torsdag.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar